Ποιος σφεντόνας βραχίονα συνιστάται για υποστήριξη μετά την-χειρουργική επέμβαση καρπιαίου σωλήνα

Η Σάρα κάθισε στο γραφείο του φυσιοθεραπευτή της, με τον αριστερό της καρπό τυλιγμένο σε ένα κρύο πακέτο, με δάκρυα απογοήτευσης στα μάτια της. Δύο εβδομάδες μετά την επέμβαση απελευθέρωσης καρπιαίου σωλήνα-όπου ο χειρουργός της είχε κόψει τον σύνδεσμο πιέζοντας το μεσαίο νεύρο της-χρησιμοποιούσε ένα γενόσημο μπράτσο φαρμακείου για να "ξεκουράσει" το χέρι της. Αλλά αντί να επουλωθεί, ο καρπός της ήταν πρησμένος, επώδυνος και ακόμα μουδιασμένος. «Φορούσα τη σφεντόνα όλη μέρα και μετά ξυπνούσα στις 2 τα ξημερώματα γιατί το χέρι μου ένιωθα ότι «κοιμόταν»», λέει. "Ο PT μου έριξε μια ματιά στη σφεντόνα και επεσήμανε το πρόβλημα: ανάγκασε τον καρπό μου σε μια λυγισμένη θέση, πιέζοντας το ίδιο το νεύρο που προσπαθούσαμε να προστατεύσουμε. Δεν μπορούσα να πιστέψω ότι έκανα πιο δύσκολη την ανάρρωσή μου."

Η χειρουργική επέμβαση καρπιαίου σωλήνα (απελευθέρωση καρπιαίου σωλήνα) είναι μια λεπτή διαδικασία: ανακουφίζει από την πίεση στο μέσο νεύρο (το οποίο εκτείνεται από τον αντιβράχιο στο χέρι, ελέγχοντας την αίσθηση στον αντίχειρα και τα πρώτα τρία δάχτυλα) κόβοντας τον εγκάρσιο καρπιαίο σύνδεσμο. Μετά την{1}}χειρουργική επέμβαση, ο στόχος είναι να διατηρήσετε το νεύροασυμπίεστος, μειώστε το πρήξιμο και σταδιακά αποκαταστήστε την κινητικότητα-αποφεύγοντας ταυτόχρονα κινήσεις που θα μπορούσαν να ερεθίσουν τον επουλωτικό σύνδεσμο ή το νεύρο. Ένας γενικός σφεντόνας βραχίονα (σχεδιασμένος για διαστρέμματα ή κατάγματα) συχνά αποτυγχάνει εδώ: μπορεί να λυγίσει τον καρπό, να ασκήσει πίεση στην παλάμη ή να μην έχει την απαραίτητη υποστήριξη για την προστασία του χειρουργικού σημείου.

Η σωστή κολόνα-καρπιαίου σωλήνα δεν είναι απλώς ένα "εργαλείο ανάπαυσης"-είναι μια συσκευή ακριβείας που κρατά τον καρπό σας σε "ουδέτερη θέση" (το γλυκό σημείο που ελαχιστοποιεί την πίεση των νεύρων), μαλακώνει τη χειρουργική περιοχή και σας επιτρέπει να θεραπεύεστε χωρίς εμπόδια. Παρακάτω, θα εξερευνήσουμε τους 4 καλύτερους ιμάντες για ανάκτηση μετά-καρπιαίου σωλήνα, καθεμία προσαρμοσμένη σε ένα συγκεκριμένο στάδιο επούλωσης.

Πρώτον: Τι κάνει τη χειρουργική μετά-καρπιαίου σωλήνα διαφορετική; (Βασικές Απαιτήσεις Σεντόνι)

Πριν βουτήξετε σε ιμάντες, είναι σημαντικό να κατανοήσετε γιατί η ανάκτηση μετά την-καρπιαίου σωλήνα απαιτεί εξειδικευμένο σχεδιασμό. Σε αντίθεση με το κάταγμα του αντιβραχίου (το οποίο χρειάζεται ακινητοποίηση) ή το διάστρεμμα του ώμου (το οποίο χρειάζεται στήριξη του βραχίονα), η χειρουργική επέμβαση μετά{2}}καρπιαίου σωλήνα απαιτεί:

Ουδέτερη τοποθέτηση καρπού: Ο καρπός πρέπει να κρατιέται σε ελαφρώς εκτεταμένη θέση (15–20 μοίρες ραχιαία κάμψη)-όχι λυγισμένο προς τα εμπρός (κάμψη) ή προς τα πίσω (υπερ-έκταση). Αυτή η θέση αφαιρεί τη μικρότερη πίεση από το μέσο νεύρο και τον επουλωτικό σύνδεσμο. Οι γενικές σφεντόνες αφήνουν συχνά τον καρπό να κρέμεται χαλαρά (λυγισμένο), γεγονός που ερεθίζει το νεύρο.

Στοχευμένη υποστήριξη για τον καρπό (όχι μόνο το χέρι): Η σφεντόνα πρέπει να σταθεροποιεί τον καρπό ειδικά, όχι απλώς να κρατά το χέρι ψηλά. Αυτό αποτρέπει την τυχαία κάμψη ή συστροφή που θα μπορούσε να τεντώσει τον επουλωτικό σύνδεσμο.

Απορρόφηση κραδασμών για το χειρουργικό σημείο: Η παλάμη και ο εσωτερικός καρπός (όπου βρίσκεται η τομή) είναι ευαίσθητα μετά τη-χειρουργική επέμβαση. Μια καλή σφεντόνα έχει μαλακή επένδυση για να αποφεύγεται το τρίψιμο ή η πίεση στην τομή.

Δυνατότητα αναπνοής για μείωση του πρηξίματος: Το οίδημα μετά την επέμβαση είναι σύνηθες-και ο εγκλωβισμένος ιδρώτας το επιδεινώνει. Η σφεντόνα πρέπει να αναπνέει για να διατηρεί τον καρπό δροσερό και στεγνό.

Η Δρ Emily Lee, ορθοπεδικός χειρουργός χεριών που εκτελεί 200+ χειρουργικές επεμβάσεις καρπιαίου σωλήνα ετησίως, εξηγεί: "Η λανθασμένη σφεντόνα μπορεί να αναιρέσει εβδομάδες επούλωσης. Είχα ασθενείς που ήρθαν με ανανεωμένο νευρικό πόνο επειδή η γενική σφεντόνα τους λύγισε τον καρπό τους για 8 ώρες την ημέρα. Οι Post{5}έχουν σχεδιαστεί για να εξαλείψουν το καρπό κίνδυνο-διατηρούν τον καρπό ουδέτερο, προστατεύστε την τομή και αφήστε το νεύρο να ανακάμψει χωρίς πίεση».

1. Ουδέτερη-Θέση σφεντόνα στήριξης καρπού (Καλύτερη για έγκαιρη αποκατάσταση: Εβδομάδες 0–2)

Οι πρώτες δύο εβδομάδες μετά την-χειρουργική επέμβαση είναι κρίσιμες: το οίδημα είναι υψηλότερο, η τομή είναι φρέσκια και το μέσο νεύρο είναι ακόμα ευαίσθητο. Ένας σφεντόνας στήριξης καρπού σε ουδέτερη θέση-δεν είναι-διαπραγματεύσιμη εδώ-κλειδώνει τον καρπό στη βέλτιστη θέση έκτασης 15–20 μοιρών, αποτρέποντας οποιαδήποτε κίνηση που θα μπορούσε να ερεθίσει το χειρουργικό σημείο.

Γιατί λειτουργεί για την πρώιμη ανάρρωση:

Ένταξη άκαμπτου νάρθηκα καρπού: Σε αντίθεση με τις γενικές σφεντόνες, αυτό το σχέδιο έχει έναν ενσωματωμένο-, ελαφρύ πλαστικό νάρθηκα που εκτείνεται κατά μήκος της κάτω πλευράς του αντιβραχίου και του καρπού, κρατώντας τον σε ουδέτερη θέση. Ο νάρθηκας είναι αρκετά λεπτός για να είναι άνετος αλλά αρκετά στιβαρός για να αποτρέπει την κάμψη.

Μαλακό, φιλικό προς τις τομές-γέμισμα: Η πλευρά της παλάμης της σφεντόνας έχει ένα παχύ, αναπνεύσιμο επίθεμα αφρού που μαλακώνει την τομή (συνήθως στον εσωτερικό καρπό) και αποτρέπει την πίεση στον επουλωτικό σύνδεσμο.

Στήριγμα βραχίονα για μείωση της καταπόνησης: Η σφεντόνα κρατά το χέρι ελαφρώς ανυψωμένο (πάνω από την καρδιά), γεγονός που μειώνει το πρήξιμο-έναν βασικό παράγοντα για την ανάκτηση των νεύρων.

Κορυφαία επιλογή: DonJoy Post{0}}Ουδέτερη σφεντόνα υποστήριξης καρπιαίου σωλήνα

Η Δρ Λι συνιστά αυτήν τη σφεντόνα για τους ασθενείς της πρώιμης-σταδίου: "Ο ενσωματωμένος-νάρθηκας είναι ρυθμιζόμενος-μπορούμε να προσαρμόσουμε τη γωνία του καρπού σε 15 μοίρες, η οποία είναι ιδανική για post-op. Η επένδυση είναι αρκετά μαλακή για νέες τομές και ο ιμάντας του βραχίονα κρατά τον καρπό ανυψωμένο."

Μαρτυρία χρήστη: Sarah's Early Recovery

Αφού εγκατέλειψε τη γενική σφεντόνα της, η Σάρα μεταπήδησε στην ουδέτερη σφεντόνα στήριξης DonJoy. «Μέσα σε 48 ώρες, το πρήξιμο μειώθηκε και το μούδιασμα στα δάχτυλά μου σταμάτησε», λέει. "Ο νάρθηκας εμπόδισε τον καρπό μου να λυγίσει-ακόμα και όταν κοιμόμουν-και η επένδυση δεν έτριβε την τομή μου. Μπορούσα να πληκτρολογήσω με το καλό μου χέρι (το χέρι μου στηριζόταν) και να μην ανησυχώ μήπως πονέσω στον καρπό μου. Εκείνη την πρώτη εβδομάδα ένιωσα σαν ένα σημείο καμπής."

Για ποιον απευθύνεται:

Όλοι οι ασθενείς μετά από-χειρουργική επέμβαση καρπιαίου σωλήνα τις πρώτες 2 εβδομάδες-ιδιαίτερα εκείνοι με υψηλό οίδημα, ευαίσθητες τομές ή ιστορικό σοβαρών νευρικών συμπτωμάτων (π.χ. μούδιασμα, μυρμήγκιασμα) πριν από την επέμβαση.

2. Ρυθμιζόμενη ανάρτηση με επένδυση-Op Sling (Καλύτερη για τα μέσα-Ανάκτηση: Εβδομάδες 2–4)

Στις εβδομάδες 2-4, το πρήξιμο μειώνεται, η τομή επουλώνεται (τα ράμματα αφαιρούνται συχνά) και ο φυσιοθεραπευτής σας μπορεί να συστήσει απαλές κινήσεις των δακτύλων ή του καρπού (π.χ. άνοιγμα και κλείσιμο του χεριού σας). Μια ρυθμιζόμενη επένδυση με επένδυση-op sling εξισορροπεί την υποστήριξη με ευελιξία-σας επιτρέπει να χαλαρώσετε ελαφρά τον νάρθηκα καρπού (με την έγκριση του PT σας) ενώ παράλληλα προστατεύει το νεύρο.

Γιατί λειτουργεί για τη μέση-ανάκτηση:

Αφαιρούμενος νάρθηκας καρπού: Ο ενσωματωμένος-νάρθηκας μπορεί να αφαιρεθεί για σύντομες περιόδους (κατά τη διάρκεια των ασκήσεων PT) ή να ρυθμιστεί ώστε να επιτρέπει 5–10 μοίρες απαλής κίνησης-που είναι κρίσιμο για την πρόληψη της δυσκαμψίας.

Επιπλέον επένδυση ώμων: Καθώς αρχίζετε να χρησιμοποιείτε περισσότερο το καλό σας χέρι (π.χ. μαγείρεμα, γράψιμο), ο φαρδύς, γεμισμένος ιμάντας ώμου της σφεντόνας μειώνει την καταπόνηση στον αντίθετο ώμο (ένα κοινό παράπονο στην πρώιμη ανάρρωση).

Ύφασμα που απομακρύνει την υγρασία-: Το ύφασμα της σφεντόνας (συνήθως ένα μείγμα πολυεστέρα-σπάντεξ) απομακρύνει τον ιδρώτα από τον καρπό, αποτρέποντας τον ερεθισμό καθώς αρχίζετε να κινείστε περισσότερο.

Κορυφαία επιλογή: Breg UltraSoft Post-Sling Carpal Tunnel

Η φυσιοθεραπεύτρια Mia Patel χρησιμοποιεί αυτήν τη σφεντόνα με τους ασθενείς της μεσαίου-σταδίου της: "Ο αφαιρούμενος νάρθηκας είναι ένα παιχνίδι-αλλάζει-μας επιτρέπει να κάνουμε ασκήσεις "ενεργού εύρους κίνησης" χωρίς να αφαιρέσουμε ολόκληρη τη σφεντόνα. Η επένδυση ώμου είναι αρκετά παχιά ώστε οι ασθενείς να μην παραπονιούνται για πόνους όλη μέρα."

Μαρτυρία χρήστη: Mike's Mid-Recovery

Ο Mike, ένας 42-χρονος-σεφ που έκανε χειρουργική επέμβαση καρπιαίου σωλήνα στο κυρίαρχο χέρι του, χρησιμοποίησε τη σφεντόνα Breg στις εβδομάδες 2-4. "Θα μπορούσα να βγάλω τον νάρθηκα για να κάνω PT-συμπιέζοντας μια μπάλα άγχους, απαλές διατάσεις καρπού-και να τον ξαναβάλω για μαγείρεμα (χρησιμοποίησα το άλλο μου χέρι για να ψιλοκόψω). Η επένδυση ώμου δεν έπιασε το λαιμό μου, ακόμη και μετά από 6 ώρες χρήσης. Την εβδομάδα 4, μπορούσα να κινήσω τον καρπό μου χωρίς πόνο."

Για ποιον απευθύνεται:

Οι ασθενείς στις εβδομάδες 2-4 που είναι έτοιμοι για ήπιες ασκήσεις PT, έχουν επουλωμένες τομές και χρειάζονται ευελιξία χωρίς να θυσιάζουν την προστασία των νεύρων.

3. Ελαφρύς αναπνεύσιμος στύλος-Op Sling (το καλύτερο για την καθυστερημένη αποκατάσταση: Εβδομάδες 4-8)

Στις εβδομάδες 4-8, οι περισσότεροι ασθενείς μπορούν να επιστρέψουν σε ελαφριές καθημερινές δραστηριότητες (π.χ. πληκτρολόγηση, οδήγηση σε μικρές αποστάσεις) και χρειάζονται τη σφεντόνα μόνο για παρατεταμένη χρήση (π.χ. μια ολόκληρη μέρα στη δουλειά) ή όταν κάνουν εργασίες που καταπονούν τον καρπό (π.χ. μεταφορά ειδών παντοπωλείου). Μια ελαφριά αναπνεύσιμη σφεντόνα δίνει προτεραιότητα στην άνεση και την κινητικότητα ενώ εξακολουθεί να παρέχει ήπια στήριξη στον καρπό.

Γιατί λειτουργεί για καθυστερημένη ανάκτηση:

Μινιμαλιστικό σχέδιο: Η σφεντόνα είναι λεπτή (χωρίς ογκώδη νάρθηκα-αν και ορισμένοι έχουν αφαιρούμενο, εύκαμπτο νάρθηκα για προαιρετική στήριξη) και ελαφρύ, καθιστώντας το εύκολο να φορεθεί κάτω από τα μακριά-πουκάμισα ή μπουφάν.

Μέγιστη αναπνοή: Τα διχτυωτά πάνελ ή το ύφασμα ανοιχτής ύφανσης- αφήνουν τον αέρα να κυκλοφορεί ελεύθερα, αποτρέποντας τη συσσώρευση ιδρώτα κατά τη διάρκεια όλης-της ημέρας.

Υποστήριξη καρπού χαμηλού-προφίλ: Μια μαλακή, ελαστική ταινία γύρω από τον καρπό (αντί για άκαμπτο νάρθηκα) παρέχει απαλή στήριξη, προστατεύοντας τον καρπό από την υπερβολική κάμψη χωρίς να περιορίζει την κίνηση.

Κορυφαία επιλογή: Ossur Lightweight Post-Sling Carpal Tunnel Sling

Ο Δρ Λι το συνιστά αυτό για την ανάκαμψη σε όψιμο-στάδιο: "Είναι η "μεταβατική" σφεντόνα-οι ασθενείς μπορούν να τη φορέσουν για να εργαστούν για υποστήριξη, αλλά δεν αισθάνονται ότι "φορούν νάρθηκα". Η ελαστική ζώνη καρπού είναι αρκετή για να αποτρέψει την υπερβολική κάμψη-και το διχτυωτό ύφασμα τα διατηρεί δροσερά. Οι περισσότεροι από τους ασθενείς μου σταματούν να χρησιμοποιούν σφεντόνες μέχρι την 8η εβδομάδα, αλλά αυτός κάνει τη μετάβαση εύκολη».

Μαρτυρία χρήστη: Η καθυστερημένη ανάκαμψη της Emma

Η Emma, ​​μια δασκάλα 39- ετών-, χρησιμοποίησε τη σφεντόνα Ossur στις εβδομάδες 4-8. «Επέστρεψα στη διδασκαλία και η σφεντόνα ήταν τόσο λεπτή, που οι μαθητές μου μετά βίας το παρατήρησαν», λέει. "Μπορούσα να γράφω στον πίνακα με το καλό μου χέρι και η ελαστική ταινία δεν κουράζει τον καρπό μου. Το φορούσα μόνο τις ώρες του σχολείου - στο σπίτι, έκανα ασκήσεις PT χωρίς αυτό. Την 7η εβδομάδα, δεν το χρειαζόμουν καθόλου. Ένιωθα σαν "τροχός προπόνησης" για τον καρπό μου."

Για ποιον απευθύνεται:

Οι ασθενείς στις εβδομάδες 4-8 που επιστρέφουν σε ελαφριές δραστηριότητες, με ελάχιστο πρήξιμο και χρειάζονται ήπια υποστήριξη για την πρόληψη της κόπωσης ή της υπερβολικής χρήσης.

4. Νυχτερινή σφεντόνα ακινητοποίησης καρπού (Καλύτερη για όλα τα στάδια αποκατάστασης-Νυχτερινή χρήση)

Ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε σφεντόνα κατά τη διάρκεια της ημέρας, η νύχτα είναι ένας κίνδυνος: μπορεί ασυναίσθητα να λυγίσετε ή να στρίψετε τον καρπό σας στον ύπνο σας, ασκώντας πίεση στο μέσο νεύρο. Μια νυχτερινή σφεντόνα ακινητοποίησης καρπού έχει σχεδιαστεί για να διατηρεί τον καρπό σας ουδέτερο ενώ κοιμάστε-δεν υπάρχει άλλος νευρικός πόνος τα μεσάνυχτα.

Γιατί λειτουργεί για τη νύχτα:

Στιβαρός,-νάρθηκας χαμηλού προφίλ: Η σφεντόνα έχει έναν άκαμπτο αλλά άνετο νάρθηκα που κρατά τον καρπό σε ουδέτερο σημείο, ακόμα κι αν κυλήσετε στο χέρι σας. Δεν είναι ογκώδες, επομένως δεν διαταράσσει τον ύπνο.

Απαλό, φιλικό προς το δέρμα-ύφασμα: Η σφεντόνα είναι επενδεδυμένη με βαμβάκι ή μπαμπού, αποτρέποντας τον ερεθισμό κατά τη διάρκεια 6-8 ωρών χρήσης.

Ασφαλής εφαρμογή (χωρίς ολίσθηση): Ελαστικοί ιμάντες γύρω από τον αντιβράχιο και τον καρπό κρατούν τη σφεντόνα στη θέση της όλη τη νύχτα-χωρίς να ξυπνάτε με μια σφεντόνα στο μαξιλάρι.

Κορυφαία επιλογή: Νυχτερινή σφεντόνα ακινητοποίησης καρπιαίου σωλήνα Mueller

Η PT Mia Patel λέει ότι αυτό είναι ένα "πρέπει-να έχει" για όλους τους ασθενείς της: "Η νυχτερινή κίνηση είναι ο μεγαλύτερος κρυφός κίνδυνος. Είχα ασθενείς με μεγάλη ανάκαμψη κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι οποίοι οπισθοδρομούν επειδή λύγισαν τον καρπό τους όλη τη νύχτα. Αυτή η σφεντόνα εξαλείφει ότι-οι ασθενείς ξυπνούν χωρίς μούδιασμα ή πόνο, γεγονός που επιταχύνει τη συνολική επούλωση."

Μαρτυρία χρήστη: Tom's Nighttime Experience

Ο Tom, ένας 50-χρονος-ειδικός σε θέματα πληροφορικής, χρησιμοποιούσε τη σφεντόνα Mueller κάθε βράδυ για 8 εβδομάδες. «Πριν, ξυπνούσα με το χέρι μου μουδιασμένο και σαν μυρμήγκιασμα είχε επιστρέψει ο καρπιαίος σωλήνας», λέει. "Με αυτήν τη σφεντόνα, κοιμάμαι όλη τη νύχτα. Ο νάρθηκας είναι αρκετά μαλακός ώστε να μην σκάβει στο χέρι μου, αλλά αρκετά στιβαρός για να κρατά τον καρπό μου ίσιο. Ήταν μικρό πράγμα, αλλά έκανε τεράστια διαφορά στο πώς ένιωθα κάθε πρωί."

Για ποιον απευθύνεται:

Όλοι οι ασθενείς μετά από{0}}καρπιαίου σωλήνα-η νυχτερινή ακινητοποίηση είναι κρίσιμης σημασίας για κάθε στάδιο ανάρρωσης, καθώς η ασυνείδητη κίνηση μπορεί να ερεθίσει το νεύρο ακόμη και σε καθυστερημένη ανάρρωση.

Πώς να επιλέξετε το σωστό στύλο-Σφεντόνα καρπιαίου σωλήνα (Βήμα-Βήμα προς-Οδηγός βήμα)

Με τόσες πολλές επιλογές, χρησιμοποιήστε αυτήν τη λίστα ελέγχου-που υποστηρίζεται από ειδικούς για να βρείτε το τέλειο sling για το στάδιο της ανάρρωσής σας:

Βήμα 1: Αντιστοιχίστε το Sling με την Εβδομάδα Ανάκτησης

Εβδομάδες 0–2: Ουδέτερη-στήριξη καρπού (άκαμπτος νάρθηκας, μέγιστη στήριξη).

Εβδομάδες 2–4: Ρυθμιζόμενη επενδυμένη ανάρτηση-op sling (αφαιρούμενος νάρθηκας, ευελιξία για PT).

Εβδομάδες 4-8: Ελαφρύς αναπνεύσιμος σφεντόνα (ελάχιστη υποστήριξη, άνεση όλη{2}}ημέρα).

Όλα τα στάδια (νύχτα): Νυχτερινή σφεντόνα ακινητοποίησης καρπού.

Βήμα 2: Μετρήστε τον καρπό και τον αντιβράχιο σας για τέλεια εφαρμογή

Μια σφεντόνα που δεν εφαρμόζει σωστά δεν θα κρατήσει τον καρπό σας ουδέτερο. Μέτρο:

Περιφέρεια καρπού: Τυλίξτε μια μεζούρα γύρω από τον καρπό σας (ακριβώς κάτω από την παλάμη) για να επιλέξετε το σωστό μέγεθος (S/M/L/XL).

Μήκος αντιβραχίου: Μετρήστε από τον καρπό σας μέχρι τον αγκώνα σας-βεβαιωθείτε ότι ο νάρθηκας της σφεντόνας καλύπτει αυτήν την περιοχή (πολύ κοντός και δεν υποστηρίζει τον καρπό, πολύ μακρύς και ογκώδης).

Οι περισσότερες επωνυμίες έχουν γραφήματα μεγεθών-ακολουθήστε τα προσεκτικά. Εάν είστε μεταξύ των μεγεθών, επιλέξτε το μεγαλύτερο (μπορείτε να προσαρμόσετε τους ιμάντες για άνετη εφαρμογή).

Βήμα 3: Ελέγξτε για 3 μη-Μη διαπραγματεύσιμες λειτουργίες

Ουδέτερο στήριγμα καρπού: Ο σφεντόνας πρέπει να κρατά τον καρπό σας σε έκταση 15–20 μοιρών (ζητήστε από τον PT να το επιβεβαιώσει όταν το δοκιμάζετε).

Επένδυση τομής: Αναζητήστε μαλακή επένδυση στην πλευρά της παλάμης/καρπού για να προστατεύσετε το σημείο της χειρουργικής επέμβασης.

Διαπνέον ύφασμα: Αποφύγετε τα μη-αναπνεύσιμα νάιλον ή πλαστικά-πλέγματα, βαμβάκι ή υγρασία-τα καλύτερα μείγματα που απομακρύνουν.

Βήμα 4: Δοκιμάστε το για άνεση (πριν δεσμευτείτε)

Φορέστε τη σφεντόνα για 10-15 λεπτά πριν την αγοράσετε. Παρακαλώ:

Αισθάνεται ο καρπός μου «κλειδωμένος» σε ουδέτερο (χωρίς κάμψη);

Είναι η περιοχή της τομής με επένδυση (χωρίς πίεση ή τρίψιμο);

Μπορώ να κινήσω ελεύθερα τα δάχτυλά μου (για να ελέγξω την κυκλοφορία);

Αισθάνεται άνετα ο ιμάντας ώμου (χωρίς σκάψιμο);

Εάν απαντήσετε "όχι" σε κάποιο από αυτά, δοκιμάστε ένα διαφορετικό sling.

 

Επικοινωνήστε τώρα